Massoterapia

Massagem é uma técnica que consiste em praticar movimentos de compressão sobre o corpo com as mãos ou aparelhos. Existem muitas técnicas de massagem e todas sempre trazem benefícios para o corpo e mente. Desde que utilizadas corretamente e seguindo as indicações e contra indicações. Podem te efeitos relaxante, revigorante, ajuda a drenar obstruções teciduais, aliviar contrações e espasmos muscular. Tem influencia direta sobre a corrente sanguínea e linfática, pele, músculo e sistema nervoso autônomo. Modalidade: As massagem se define por modalidades que podem ser Sueca, massagem profunda, massagem que estimulam a circulação e massagens orientais. Sendo que o que distingue a massagem são os movimentos que podem ser leves ou profundos, rápidos ou lentos. E o local que é aplicada. Importante: A massagem corporal não deve provocar dor nem desconforto e em hipótese alguma deixar hematomas. A técnica que vamos utilizar é a Sueca, que abrange mais, pois trabalha os tecidos, o sistema circulatório e sistema muscular. Podendo ter efeitos de relaxamento, manutenção, anti-stress, estética, calmante, estimulante, desintoxicaste, etc.